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今週は月曜の修行ステップのあと、木曜日に宇田川さんのステップ1本受けたけど、そ···
本当は夏季休館日だったらしいのですが、リニューアル工事することになって休館日が···
ステワン終わって、これで帰れば気が楽なのに、今日はもう一本ですゴールドジム表参···
日曜日は予約取れずに地元のジムで走りました。月曜日は気合いを入れて(笑)ゴールド···
1週間の終わりはイケジュン先生のオンラインヨガレッスンです。今日は解しと伸ばし···
土曜日はダンナさんと久々にゴルフの予定だったんだけど、あまりの暑さにめげてキャ···
暑かった……金曜日。実家に帰り任務を果たしてから今日も当日のドタ参加です今日は家···
7月の参加レッスンエアロ 5本ステップ 25本7月の参加イントラさん兵藤先生 10本···
タップ祭りは本来は土曜日ですが、しばらくお休みが続く予定なので、火曜日に変更し···
もう本当に最高に暑い月曜日。今日は自動発電してくれるエネファームが故障し修理に···
土曜日はジム活はお休みして、久しぶりにお出かけしました。夜はオリンピックをリア···
猛暑の中、家の用事で飛び回る金曜日。夕方からの時間をなんとか作るために、、、で···
連日酷暑が続いておりますが、皆さんお元気でしょうか……私は冷たい物の飲み過ぎで胃···
連日ステップ出来るのは楽しくて嬉しいけど、ブログの更新が遅れがちです水曜日はお···
今日は久しぶりにお友達の家でランチの予定だったけど、集まる予定の5人中2人がコロ···
