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冷たい雨の日曜日ですねステップしてなかったら引きこもりそうな寒さだけど、いっぱ···
先週の土曜日から1日も休まずに運動できました。ステップしに行けない日は地元ジム···
やっと晴れた土曜日はベランダ中にいろーんなものを干して気持ちが良かったけど、片···
中国のスタバで角煮ラテなるものが発売されたそうな、、、アタシは絶対に絶対に飲み···
前日と打って変わって冷たい雨の水曜日久しぶりにゴールドへゴールドジム四ッ谷東京···
月曜日は家の用事で昼間は埋まり、夕方から地元のジムでランニングです1ヶ月でフル···
生暖かい日曜日。花粉がすごーい今日はお久しぶりの激流会の日でした。最近シズルに···
レッスン終わって帰宅して夜は高齢者を呼んでお好み焼PARTYでした。オンラインレッ···
曇り空の土曜日。朝からイレギュラーな事態でバタバタ……早めに片付いたから良かった···
木曜は二週間ぶりの(=^・^=)サークルでした。お土産やら手作りスイーツやら、もお本···
毎日予約を取って、その時間に必ずそこに行くという生活が出来れば良いんだけど、今···
3連休最終日。この3日間は急な予定変更もなく、予定していた自分の時間を楽しめまし···
日曜のレッスンの予約はいつも絶賛移動中で、上手くいかないことが多いけど、今日は···
最近またストレッチをサボっています。オンラインでヨガを初めた頃、身体を伸ばすこ···
先週は代行だったので、2週間ぶりのレッスンへなんかもう暖かいですねー花粉が急に···
