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お久しぶりのレッスンへ!!

火曜日はいつも親関係の任務でお昼すぎまで潰れてしまうんだけど、今日は珍しく早く・・・

激流会で100分マルチ!

日曜日は激流会でしたなかなかの強風の中で、今日も激しい予感………港北スポーツセン・・・

リフレッシュヨガ!

一週間のアレコレを終え、週末定番の夜ヨガに参加しました。この時期は心身ともに不・・・

セントラル祭りの恩恵に!

セントラルでは今日からお祭りだそうです。同伴入館が無料とのことで、メンバーさん・・・

ステップ以外のジム活と母の日準備

木曜日は若にゃんのサークルの日ですが、のっぴきならない用事でお休み……地元のジム・・・

色んな楽しさの楽流会でした

水曜日の今日は、今の私にとって唯一の夜のレッスンです月に一度だけ、夜の(笑)お楽・・・

裏入り始めました!!www

GWも終わり、ダンナさんは出勤していき、通常モードに。しばしお休みをもらっていた・・・

GWまとめ

最終日は地元のジムで5.5㌔走りました。5月に入って2度、今日までにトータルで13.3・・・

疲れた身体に染みるヨガ

たくさんジム活できた一週間を終えヘトヘト………楽しかったけど、疲れがすぐに回復で・・・

連日ステップで疲れてきた……w

GW中は、老人たちのフォローを家族や親族に少し頼めたので、私は自分の時間をだいぶ・・・

お久しぶりのクラブで超お久しぶりのセンセ

連休後半の初日。今日は朝からアッキー先生のサークルからの4本の予定でしたけど、・・・

(=^・^=)サークルで3台マルチ

GWも後半戦ですね………水曜日は地元のジムで走りましたステップに行く選択肢もあった・・・

4月の結果

4月の参加レッスンステップ 20本エアロ  5本4月の参加イントラさん山岸先生 10・・・

GW仕様のゆうこりん

火曜日は4月から新しく出来たレッスンへゴールドジムに行く時間がなかなか無くて、・・・

今日はムズかった(@_@)

とりあえず三連休の中日ですが、私にとっては普通の日曜日………お天気もよく気持ちの・・・